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半个小时前，公司的对面那“特别的一幕”引起我的注意～


整齐的阿兵哥从公司对面那条马路步行经过。

我大略估计应该有两百多位男女阿兵哥姐吧？
嗯。。这次又有什么特别的任务呢？
还是说太久没出来走动了，所以出来走走。。
是想要告诉大家 “我们还在”？

不要误会，我没有便秘。
只是我喜欢这样的饮料。。嗯。。。
既健康又可口，对排毒又有效果。

材料很简单。

一粒火龙果和一盒装优格（最好是纯优格）


我个人是偏好红火龙果和anlene的优格。
感觉比较好吧？哈哈！

做法 非常简单。
就是把火龙果切块，把优格全加进去。
然后放进食物搅拌机搅碎。


非常的美味可口。
我个人是不喜欢搅到太烂，因为偶尔可以吃到小块的火龙果。
感觉是很好的～超健康滴！

如果本钱够的话每天吃，绝对瘦！

表姐从新加坡回来，妈妈就提议带她一起吃民丹莪吃午餐。
当然还有阿姨和姨丈也一起去，难得车里坐满人。

虽然没有什么新鲜感，但是跟不同的人去感觉也不同。
而且我们这次还有在路边吃水果~哈哈！


无需多作介绍大家也应该知道这道菜吧？


这次去民丹莪的主要原因就是因为它。
非常非常的香脆可口。。如果要我硬挑剔它的缺点的话，
我只能够挑剔它的酱料还有进步的空间。
但是我又觉得不需要特别酱料就那么可口了，
如果有特别的酱料的话不就等于画龙点睛了？

　
还有特别的一点就是他们的面包很便宜。


就算是吃很饱了，都还会坚持去吃一下“罗家”的。


回家的路途上在其中一个水果摊停下买水果。
老板和老板娘很好客～我们几乎每样水果都有吃到。甜！


爸爸买了一粒小榴莲，六块钱。当场就叫老板帮忙打开它。
还真不错吃，六个人都最少吃到一颗。。

每次吃完的时候，我还是不忘对自己喊话说。。
我明天一定会好好的努力减肥的～

每天为了公事和私事忙得不可开交，
肩膀，腰酸背痛和失眠已经成了我每天必须经历的一部分。
不会觉得很痛苦，但是觉得非常的累。
让我最痛苦的是，为何还不会瘦下来呢？


上两个星期六去把汽车的冷气给修理了。
经历了两个小时半难熬的时间，终于修理好了。
但是也浪费了RM750.00


星期日的早上，明艳和她的男友载了我和欣忆去她妈妈的咖啡店。
吃了这碗让我惊喜的鸡汤面线。
惊喜的点是面线里面竟然有猪肉丸！
赞！


在中秋节那天晚上，依旧和往常一样去婆婆家庆祝。
所谓的庆祝就是和二伯以及叔叔们全家一起大吃大喝。
那个时候我忘记减肥这回事。


帅哥回来的那个礼拜天，爸爸请客。
去富丽华吃了午餐，蛮丰富的。


炒黑鸡肉~不错吧？总觉得有点浪费~
拿来煮汤来喝不是更滋补吗？
但是炒来吃鸡肉的味道比较“浓”一些。
嗯。。。见仁见智。。哈哈！


阿帅哥回去古晋的飞机延误。
去了ＳＩＢＵ　ＪＡＹＡ其中一间咖啡店吃炒米粉。
只能够说是我吃过最辣的一次～好！


格雷斯回来后和她一起去ＥＮＪＯＹ　ＣＡＦＥ喝茶。
其实还有吃山东果条加鲍鱼鸡汤。
还不错～哈哈。。


沙个星期五去了古晋帮帅哥庆祝生日。
非常非常含蓄的请他吃了日本便当。


天罗妇炸虾！
不夸张～是我目前吃过最大的炸虾。

其他的一些细节，有机会再慢慢的分享。
忙碌中。。。。

（闪）

好久不见的格雷斯从蒙古回来，
没有种色轻友的她当然没忘记约我和卡人出来叙旧。
大家都不约而同的提议去baba&siam吃晚餐。
没办法~新开的餐厅，总要去试试看。。我们的本性。

水的部分，我觉得无需多作介绍了。
因为我们也实在是没有喝什么很特别的水。


我点了Phad Thai.
其实就是泰式河粉吧？不过味道真的是出奇的好。
把他们特制的辣椒酱和一小片的柠檬淋上河粉上面然后搅拌，
吃上一口，嗯。。。大家都频频赞好！
我觉得味道比我想象中还好~也没有什么辣味。
对于不吃辣的朋友还是可以尝试这道面类哦。


我忘了这道教什么名堂了~只知道他是什么chicken wing的。
端上来的时候就会闻到一股香味。
卡人甚至说洋葱的味道也是很好吃~


这个羊肉串是当晚的第一名！
先说口感~非常的嫩！不会嚼到你的嘴巴很“酸”
而且它带有一些些的羊脂肪。。不错。
味道就很刚好~因为带有一点羊骚味。
有的人不喜欢羊骚味，但我觉得有点羊骚味才好。
至少你会清楚地知道你吃的是羊肉阿~哈哈！
不得不提羊肉串的辣椒酱非常美味！
这羊肉串有浓浓的香辣味～羊肉掩得非常够味。
撒在上面的烤花生令这道菜更加完美。


我至少吃了４条羊肉串吧？
因为格雷斯不吃羊肉的～哈哈！
我赚到？


这个就是几乎大家都能接受的
ｃｈｅｆ　ｓｐｅｃｉａｌ　ｃａｎｔｏｎｅｓｅ　ｌｏｕ　ｍｅｅ．
是很好吃，但是吃到最后还真的觉得很油腻。
三个人一起吃那碗面的话，会感觉比较好。。
不然吃完会觉得自己肥了一圈。哈哈！


合照。没有很完美，因为服务生“ah non"拍照技术差。

昨天晚上睡觉前，我去了厕所四次。
当时我就想说，是不是午餐吃的“不健康”所造成的。
但是半夜的时候我也去了几乎五次厕所。
我发现我去厕所的时候爸爸妈妈也往厕所跑。

早上就打电话跟妈妈说我今天比较慢上班。
妈妈就问“难道你也是泻肚子？”
我就说是阿~难道你也是？
妈妈就说她和爸爸昨晚也是至少上了厕所5次以上。

我们就发现原来是晚餐的那道菜害的。
那个菜我也不知道该怎么解释，
它就是一道我们从来没吃过的菜。。
下次有机会拍照上来分享。。

多亏这道菜，我早上瘦了一公斤。