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早上吃好早餐，去了公司。
本来没觉得怎么样，但是突然觉得很不舒服。
就奔跑到厕所，就。。。狂吐！

肚子有点疼，就决定去看医生。
在车上看反照镜的时候突然觉得皮肤好差，有青春痘。
注意一看，不！不是青春痘~
是整个脸张满了红点。。。非常恐怖！

我非常非常的害怕。第一次有那么强烈的恐惧感！
前往诊所的途中一直幻想种种的可能性。。。
是中毒吗？是有怪病吗？
还是。。。。。。

到了诊疗所，医生说种种的迹象就是食物中毒消化不良。
脸部爆血管是因为吐的太厉害了。。。
不能吃糯米类，辛辣类的食物。更不能出街吃~

所以，接下来的几天将会是吃以下这个。。。。

好久好久没有上来update.
这就是下午和卡人&Alfred一起吃的午餐，Omelette~
还不错~已经很长一段时间没有吃这么丰富的鸡蛋了。
谢谢卡人的午餐，Yummy !

突然在电脑里面的其中一个相册里面看到了这张照片。
对这张相片的印象很深刻。
这是我在小学一年级的时候妈妈带我和他的同事们去印尼旅行。

那个时候真的是不怕死，过山车，摩天轮，海盗船什么都要玩。
就甚至连跟老虎近距离拍照也不不怕。
站我后面的那个女孩是妈同事的女儿。。。
还记得她当时哭到半命，死都不要跟老虎拍照。
后来也不知道怎么妥协了，就我站前面跟她一起拍。

如果现在再叫我拍这种照片，我看。。。。
还是算了。。。。。

每天应付繁忙的工作让我有些透不过气。
上个礼拜我就到Sarikei小住了几天。
这几天就当作充电期吧~

接送老公，买菜，做饭，送便当也不错呢！
认识我很久的人都知道其实我是会做饭的人。
如果你刚认识我，就算我说一千遍我会做饭，你也不会信。
为什么这样呢？我的脸就是属于入得厨房，出得厅堂的那种啊。

不废话了，就随便放三张我来得及拍下的杰作吧。
（突然觉得自己有点不要脸~哈哈！）


不要看似卖相不好就以为没味道不好吃哦。
我特地切条状，略微煎过，然后加入蒜，葱爆香。
酱料就是一点蚝油，酱清和一点点的砂糖。
没有炒得过软，带点咬劲才美味。。。

　
这炒饭的卖相和味道一样赞。不是我自夸~
材料就是爆香小江鱼仔，虾，鸡蛋，加入葱，蒜和切细的长豆。
就随行的撒上一些细盐调味一下，大功告成！
*个人有个小习惯就是在未加入鸡蛋的时候先把火关小，
加入蛋后，就直接把隔夜饭加进去拌匀，在开大火炒。
这样才会有哈林唱的"嘿蛋炒饭，最简单也最困难　饭要粒粒分开　还要沾着蛋"
哈哈！！！没办法，家里的火炉不够旺，所以就走“捷径”啦。

　
这便当就不需要多做解释了吧？
一看就知道是桑巴虾和炒野菜~哈哈！
因为要带去老公的办公室，所以才用锡纸来隔开菜和饭。
不然一堆饭菜堆在一起就像去咖啡店打包的饭盒了。哈哈！！！

希望我这种细心和用心可以维持久一点，不然。。。
我怕的是以后老公吃到的都是类似咖啡店打包的饭盒的（便当）
哈哈哈哈哈～～～

上两个星期，发现我的牙龈有点味道，觉得不对劲。
上个星期就去老公的牙科部门那里照了X-RAY。
老天！居然有颗智慧牙在里面没法长出来~
我当场傻了，因为这不是一件好事啊～

如果就由它留在里头，它也会被蛀掉的一天。。。
等到蛀掉的时候就会连带旁边的牙齿一起蛀掉，
那时候就要拔两颗牙齿了。。想起都觉得恐怖。
想了想，长痛不如短痛，当下就决定把它给拔掉了。
由于有点接近神经线，而且牙齿没长出来，
所以是有必要开刀拔牙~

过程就是打针，我也不知道到底打了几针。。。
我只知道医生在我的牙龈里打了好多针，因为我牙龈损了。
但是还好，没有觉得非常的痛。
后来就拿起他们专用的电动刀之类的东西在我嘴里割。
我知道割了很多刀。感觉到压力，后来就把骨头隔开把牙齿锯了一点。
用力的摇动那该死的智慧牙，不久后就拔出来了。
缝了三四针，咬紧纱布，解脱了！！！

过程中我很紧张害怕，实在是比我结婚当天还紧张。
不夸张，真的是很吓人。

拔牙过后，医生对我说这几天不能吃食物，除了粥。
第二天第三天会非常的肿和疼痛。要吃药。

昨天下午，药性过后，我觉得好痛苦～
一方面是牙龈还在流血，流了好几个小时。
当血停止的时候我强烈的感觉到我的牙龈那里空了。
因为牙齿被挖出来，牙龈那里的肉也被缝起来。
真的觉得很沮丧，不知道为什么。。。整个人痛苦了起来。
但是这种沮丧的感觉过了几个小时后就结束了。

今天我的左脸颊是肿肿的，妈妈开玩笑的说像嘴里含了一颗糖。
唉~ 还好，现在感觉不错了。。。只是有点肿。
现在对这这颗牙齿，有点。。。无言。。。。
长痛不如短痛， 现在拔掉也好，不然我还要为这牙齿忧郁好一段时间后还是要被拔。



医生和护士们都说我的智慧牙小小的很可爱。
但是为了它，我心灵和牙龈受尽折磨。。。。。。。
唯有让我觉得欣慰的地方就是我不必为牙齿烦恼，
我可以顺理成章的减肥（虽然还是有点难度）
更令人雀跃的是，我可以有三天的有薪假期（虽然痛苦）